5 claves prácticas para adultos con hijos La separación de una pareja es un proceso complejo que impacta no solo a los adultos, sino también a los hijos. Este manual ofrece una mirada práctica y sensible para acompañar este cambio desde la consciencia corporal, la empatía y el cuidado de los vínculos. Poner a los hijos en el centro no significa sobre-protegerlos, sino sostener su bienestar emocional mientras los adultos reorganizan su vida. CLAVE 1 Cuidar el propio cuerpo y